Thai Yoga Massage
Körper und Seele berühren
Die Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche Methode, die Spiritualität und das uralte Wissen der Thai Massage verbindet. Verschiedene Elemente wie Atmung, Drucktechniken und Dehnelemente fügen sich in einem harmonischen Fluss zusammen und lösen somit Energieblockaden im Körper. Die Lebensenergie kann wieder frei strömen, das Immunsystem wird gestärkt und Stress reduziert.
Thai Yoga ist eine Weiterentwicklung der klassischen Thai Massage, weil sie bewährte Techniken mit der Qualität der Berührung und der Geisteshaltung der Achtsamkeit kombiniert – eine der Grundvoraussetzungen von Körperarbeit.
Durch die Achtsamkeit und Hingabe der Berührung fühlt sich der Empfangende danach tief entspannt wie nach einer Yogastunde ohne dafür aktiv gewesen zu sein.
Die Thai Yoga Massage wird mit bequemer Kleidung und ohne Verwendung von Öl praktiziert.
Preis:
60 Minuten 75€
Termin vereinbaren unter m.merz@mirananda.de
Ayurveda Massage
Die Haut als Medium für Reinigung und Nährung
Die "Abhyanga"-Ölmassage ("Einölen mit liebenden Händen") wirkt auf Haut, Faszien, Muskulatur, Knochen, Gelenke und das Nervensystem. Das warme Öl erreicht innerhalb weniger Minuten auch die tiefsten Gewebeschichten im Körper. Die Ganzkörpermassage verringert Erschöpfungszustände, beugt dem Alterungsprozess vor, nährt die Gewebe, steigert die Durchblutung, verbessert den Schlaf, kräftigt die Haut, reduziert Stress, erhöht die Schmerztoleranz, ist emotional ausgleichend, löst Blockaden im Energiesystem, steigert die Immunabwehr und wirkt sehr entspannend und nachhaltig.
Preis:
90 Minuten 110€
Termin vereinbaren unter m.merz@mirananda.de
Klangmassage
Mit Schwingungen zur Tiefenentspannung
Die Klangmassage ist eine Therapieform, bei der Schallwellen und Töne gezielt zur Linderung von Beschwerden eingesetzt werden. Die Klangmassage wirkt über feine Vibrationen, die beim Anspielen der Klangschale entstehen. Diese wohltuenden Schwingungen übertragen sich auf den Körper und breiten sich dort in konzentrischen Kreisen aus. Da unser Körper zu einem Großteil aus Wasser besteht, werden die Flüssigkeiten durch die Schwingungen in Bewegung versetzt. Jede Körperzelle wird angesprochen, und körperliche sowie seelische Verspannungen und Blockaden können gelockert werden. Während der Klangmassage erfährt der Empfangende einen Zustand der Ruhe und tiefen Entspannung, der oft noch stunden- oder sogar tagelang anhält.
Preis:
60 Minuten 80€
Termin vereinbaren unter m.merz@mirananda.de