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Workshops & Specials

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YOGI.NI MEET MEE!
Yoga Netzwerktreffen
 

für alle Yogalehrerinnen und Yogalehrer!
Austausch, Kontakte knüpfen,
gemeinsames lernen, yogieren, meditieren, singen, essen, trinken, gemeinsame Zeit genießen..

Termin

1. Treffen am 24. Februar 2024 ab 16.30Uhr

Kostenumlegung der Getränke und Speisen auf Spendenbasis

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Ätherische Öle & Yin Yang Yoga
Workshop mit Sabine Holler & Mira

Die Wirkung von ätherischen Ölen auf Körper und Hormonprozesse
 

Lerne den Einfluss ätherischer Öle auf unser Gehirn, unsere Emotionen und die Hormone kennen. Wie können die Öle deinen Lebensstil, deine Ernährung oder deinem Schlaf positiv beeinflussen? Wie kannst du sie in eine tägliche Routine integrieren?
Du wirst deine eigene Ölmischung zusammenstellen, so hast du in einem
  praktischen Roller immer einen unterstützenden Begleiter bei dir.

Starten werden wir mit einer ca. einstündigen hormonbalancierenden Yin-Yang Yogapraxis 

Sabine ist Health Coach und Aromafachberaterin und begleitet Menschen in ihren 1:1 Montorings in ein gesünderes und erfüllteres Leben

Termin

09. März 2024 von 10.00 - 12.30Uhr

Preis 39€

Tänzer im Studio

Dance Yoga Workshop

Wir verbinden zwei wundervolle Bewegungsformen miteinander - Yoga und Modern Dance - und genießen eine fließende Choreografie zu einem ausgewählten Musikstück.
Geeignet für yogaerfahrene Yogi.nis oder "TänzerInnen".

Termin

Samstag, 20. April von 9.00 - 11.30Uhr

Preis 25€

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Candlelight Yoga

Eine sanfte Yin Yang Yoga-Praxis bei 
stimmungsvollem Ambiente.
Findet nur bei schönem Wetter auf der Outdoor-Terrasse statt.

 

Termin

Samstag, 04. Mai von 20.30 - 21.45Uhr

Preis 25€

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Selfcare-Day Thema "Wechseljahre"

hormonbalancierendes Yoga - viele Infos zum Thema Wechseljahre (Ernährung, Phytotherapie, tägliche Routine, Schlafhygiene)  - Selbstmassage für den guten Schlaf - Meditation
ayurvedische Gemüsesuppe & Heilpflanzentee

Termin

Samstag, 15. Juni von 15 - 19Uhr

Preis 49€

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Yoga Personal Training

Profitiere von einer individuellen Yogastunde um Yoga entweder kennenzulernen oder deine Yogapraxis zu verfeinern und zu vertiefen

Termin nach Vereinbarung (60 min) 

Preis 75€

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