Montag
17.15 – 18.45
Yin-Yang-Yoga (A/M)
19.00 – 20.30
Vinyasa-Flow (M)
Montag
17.15 – 18.45
Yin-Yang-Yoga (A/M)
19.00 – 20.30
Vinyasa-Flow (M)
Stefanie Eppler
Stefanie ist seit vielen Jahren schon als Physiotherapeutin tätig und bildet
sich hier ständig weiter. Zuletzt machte sie eine Zusatzausbildung in der
Ortho-Bionomy, eine achtsame, manuelle Technik auf Grundlage der
Osteopathie und östlicher Medizinsysteme.
Außerdem widmet sie sich seit langem den verschiedenen Möglichkeiten zur
Prävention wie Pilates und Yoga. Seit 2019 ist sie zertifizierte Yogalehrerin und
freut sich auf viele schöne Yogastunden bei mirananda.
Ausbildungen:
Physioschule in Lahr
Body Balance Pilates in Fürstenfeldbrück
Nordic Walking Trainer in Freiburg
Yogalehrer Ausbildung 200h (Nandiyoga)
Selina Bährens
Selina ist examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin. In ihrem Beruf
arbeitet sie mit Menschen, die an psychischen Erkrankungen leiden.
In ihrem beruflichen Alltag wird ihr immer wieder aufs Neue bewusst, wie wichtig
es ist sich Zeit für sich selbst zu nehmen und bewusst und achtsam mit seinem Körper umzugehen.
Deshalb liegt es ihr am Herzen Yoga zu unterrichten, um aufzeigen zu können, wie man seinem Körper und gleichzeitig seinem Geist und seiner Seele etwas Gutes tun kann.
Nach mehreren Jahren persönlicher Yogapraxis hat sie sich dazu entschieden die Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Selina freut sich darauf, mich in Ihrem Yogastudio unterstützen zu können und ihr Wissen über Yoga und ihre Faszination dafür weitergeben zu dürfen.
Ausbildungen:
2018 Examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin
2023 Zertifizierte Yogalehrerin 200h (Nandiyoga)